Nahrungsergänzung im Laufsport
9. April 2019
Es ist jedes Jahr dasselbe: Am 1. Januar fassen viele den Neujahrsvorsatz, in Zukunft besser auf den Körper zu achten und mehr Sport zu betreiben. Doch bei vielen hält die Motivation gerade einmal wenige Tage. Schade eigentlich, denn Bewegung wirkt sich gleich auf mehreren Ebenen positiv aus. Doch viele wählen einfach die falsche Sportart. Spaß ist allerdings der größte Motivator bei jeder Bewegung. Nicht jedem liegt es, nach der Arbeit die Laufschuhe zu schnüren und sich alleine auf den Weg in den Park zu machen. Wenn man lieber Sport in der Gruppe betreibt, findet man jedoch in den zahlreichen Vereinen kompetente Ansprechpartner. Darüber hinaus kann man sich oft in Trainings- und Ernährungsfragen beraten lassen. mehr»
„Das Alter ist nur eine Zahl“ – das behaupten viele Menschen von sich. Andere Menschen hingegen nehmen sich schon in jungen Jahren als „alt“ wahr und können kaum verstehen, woher die Vitalität der junggebliebenen älteren Generation kommt. Doch woran liegt es, dass sich Menschen in gleichem Alter komplett unterschiedlich wahrnehmen? Gibt es einen Trick, der zu einem jugendlichen Leben beiträgt? Dies sind die Fragen, die sich viele Menschen stellen. 
Viele haben den Spruch „Sitzen ist das neue Rauchen“ bereits in den Zeitungen und Gesundheitsmagazinen gelesen. Darunter versteht man, dass viele der sogenannten Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislaufprobleme oder Diabetes durch das stundenlange Sitzen im Büro und gleichzeitig mangelndem Ausgleich durch Sport begünstigt wird. 
Man hört und liest immer wieder alle möglichen Wahrheiten und Unwahrheiten zum Thema Vaterschaftstest. Aus diesem Grund wollen wir uns heute mal ein wenig näher mit diesem Thema beschäftigen. In unserem Artikel lesen Sie viel Wissenswertes zum Thema Vaterschaftstest und Fakten zu den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. 
Allergien sind leider auf dem Vormarsch. Was die Heilung und Linderung der Beschwerden so verkompliziert ist, dass die genauen Ursachen, wie sie entstehen immer noch nicht ganz geklärt sind. Zu den neusten Erkenntnisen, wie Allergien entstehen, möchten wir Sie in unserem heutigen Artikel informieren. 
Sie sind in aller Munde. Aber was genau können Soziale Netzwerke im Internet, was kann man als Nutzer alles mit ihnen anstellen und gibt es eigentlich auch Soziale Netzwerke im Internet, mit denen man Gutes tun kann? Alle diese Fragen haben wir uns gestellt und wollen sie Ihnen in unserem Artikel beantworten. 
Oligomere Proanthocyanidine, die gängige Kurzbezeichnung lautet OPC, hört man immer öfter im Zusammenhang mit der Vorbeugung und Hilfe gegen verschiedene Beschwerden und Krankheiten. Aus diesem Grund wollen wir uns in unserem heutigen Artikel näher mit OPC, seinem Vorkommen und Wirkung beschäftigen. 