Artikel in der Kategorie 'Gesundheit'

Was man unter dem Begriff Wellness versteht

8. März 2017

Hand mit BlüteDer Begriff Wellness ist heutzutage in aller Munde. Denn immer mehr Menschen leiden psychisch und physisch unter der ihrem immer stressigeren Berufsleben und Alltag. Diesem entgegenzuwirken mit der Anwendung von Wellness ist eine gute Möglichkeit gesund zu bleiben. mehr»

Welche Fahrradtypen es gibt

14. Februar 2017

FahrradfahrenImmer mehr Menschen fahren Fahrrad. Die einen aus Umweltgründen, die einen um sich fit zu halten und wieder andere einfach aus Kostengründen. Was auch immer die Motivation ist, man sollte beim Kauf eines Rades unbedingt auf den Verwendungszweck und die persönlichen Bedürfnisse achten. Aus diesem Grund möchten wir ihnen hier Tipps zu den wichtigsten Fahrradtypen geben. mehr»

Was ist OPC (Oligomere Proanthocyanidine)?

30. Januar 2017

RückenDer Abkürzung OPC, genauer Oligomere Proanthocyanidine, liest begegnet einem in letzter Zeit immer öfter. Aber was genau steckt hinter diesem Begriff? Wir haben für Sie recherchiert und hier kommt die Erklärung. mehr»

Pferdesalbe – Inhaltsstoffe und Anwendung

20. Januar 2017

RückenDer Name „Pferdesalbe“ klingt erst einmal verwirrend. Ist sie zwar wirklich ursprünglich zur Behandlung der empfindlichen Sehnen und Muskeln von Rennpferden entwickelt worden, erkannte man schnell, wie gut sie auch bei Menschen wirkt. Aus diesem Grund möchten wir Ihnen hier einen Überblick über die Inhaltsstoffe und die Wirkung der Pferdesalbe geben und sie ihnen zur Verwendung empfehlen. mehr»

Schlafstörungen – Formen, Ursachen und nützliche Tipps

12. Januar 2017

SchlafWissenschaftlichen Studien zufolge leiden rund 15 Prozent aller Deutschen an Schlafstörungen und Einschlafproblemen. Doch welche Gründe verhindern überhaupt einen erholsamen und gesunden Schlaf und was kann man dagegen tun? mehr»

Die Phasen des Schlafes

21. November 2016

bettdeckeUnser Schlaf dient der körperlichen und psychischen Regeneration und ist daher unverzichtbar für unsere Gesundheit. Gerade Menschen, welche schon einmal unter Schlafstörungen litten, wissen wie es sich anfühlt, wenn dieser Regenationsprozess gestört ist. Schlaf ist jedoch nicht gleich Schlaf. Unser Schlaf findet in verschiedenen Phasen statt. Welche Schlafphasen dieses sind, erfahren Sie in unserem heutigen Artikel. mehr»

Warum der Mensch schnarcht

21. Oktober 2016

bettdeckeViele Menschen schnarchen nachts, was teilweise nicht nur für den Partner eine große Belastung darstellen kann, auch für den Betroffenen kann dieses nicht ganz ungefährlich sein, da auch Krankheiten hinter den nächtlichen Geräuschen stecken können. In unserem Artikel wollen wir dieses ein wenig genauer beleuchten. mehr»

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