14. Dezember 2010
Rosmarin kennen viele als schmackhaftes Gewürz, zusätzlich hat Rosmarin auch eine positive Wirkung als Heilpflanze eingesetzt. Ihre Heilkraft schafft eine natürliche Linderung bei vielerlei Beschwerden. Welche Wirkung Rosmarin hat sowie wo und wie Sie die Heilpflanze wirkungsvoll benutzen, erfahren Sie in unserem Artikel. mehr»
14. Dezember 2010
Die Melisse ist seit vielen Jahrhunderten eine genutzte Heilpflanze. Im Mittelalter destillierten französische Mönche erstmalig den Melissengeist, ein noch heute sehr beliebtes Heilmittel gegen vielerlei Beschwerden. Die Wirkung von Melisse als natürliches Haus- und Heilmittel und was alles in ihr steckt, können Sie hier erfahren. mehr»
13. Dezember 2010
Thymian gilt bei Husten und Erkältungen als eines der besten Hausmittel. Thymianbadezusatz kann in der Apotheke fertig gekauft werden. Sie können ein Thymianzusatz aber auch einfach und preiswert selber machen. Wir haben hier mehrere Rezepte aufgelistet, wie Sie ein Thymianbad am besten selber herstellen und anwenden. mehr»
11. Dezember 2010
Ein Vollbad ist eine Wohltat für Körper und Seele. Unterstützen können Sie diesen Effekt noch mit der Zugabe des passenden Badezusatzes. Neben gekauften Produkten ist die Herstellung von selbstgemachten Badezusätzen aus ätherischen Ölen oder Heilpflanzen sehr einfach. Hier lesen Sie ein Rezept für selbstgemachten Lavendel-Badezusatz. mehr»
11. Dezember 2010
Fast jeder kennt den Satz: „Du bist, was du isst.“ Neben ausreichend Bewegung und Schlaf ist die Ernährung eine der Grundsäulen für eine gesunde Lebensweise. Wie sich unsere Ernährung auf unser Wohlbefinden auswirkt, haben wir in diesem Artikel für Sie recherchiert. mehr»
10. Dezember 2010
Sowohl Akupressur als auch Shiatsu sind als Begriff immer mehr in aller Munde. Wissenswertes zu den Massagearten und worin der Unterschied von Akupressur und Shiatsu liegt, können Sie hier nachlesen. mehr»
9. Dezember 2010
Viele Menschen leiden in den dunkleren Jahreszeiten unter schlechter Laune und depressiven Verstimmung, daran Schuld ist oft ein Mangel an natürlichem Licht. Warum Licht eine so große Auswirkung auf die Stimmung und Laune hat, möchten wir Ihnen hier erklären. mehr»