Körperpeeling – Weiche und gepflegte Haut durch Peeling

28. Juni 2010

Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan. Gesunde Haut ist daher unerlässlich für den gesamten Organismus und stärkt unser seelisches Wohlbefinden. Ein sehr effektives Mittel mit großer Wirkung ist ein Körperpeeling. Bereits im alten Ägypten wurde diese Methode der Körperpflege angewendet. Körperpeeling ist für jeden Hauttyp geeignet.





Wirkung von Körperpeeling

Die Haut produziert ständig neue Hautzellen und stößt tote Zellen ab. Durch diese Regeneration bleibt die Haut elastisch und jung. Mit einem Peeling wird dieser natürliche Prozess unterstützt. Das Peeling wirkt tiefenreinigend und befreit die Haut von Talg und Schmutz. Außerdem werden die abgestorbenen Zellen der obersten Hornschicht der Haut mechanisch abgetragen und so entfernt. Dieses macht die Haut durchlässiger für Wirkstoffe, die so besser und tiefer in die Haut eindringen können. Zusätzlich fördert Peeling die Durchblutung der Haut, sie wird so belebt, erfrischt und kann sich schneller regenerieren. Peeling regelmäßig angewendet, signalisiert der Haut in tieferen Hautschichten die Bildung der Kollagene anzukurbeln. Kollagene sind für den Aufbau des Bindegewebes zuständig und Fältchen werden so von innen aufgepolstert.

Bei welchen Hauptproblemen ist Körperpeeling besonders wirkungsvoll?

• schlechte Haut
• ersten Fältchen und Falten,
• Pigmentflecken und Pigmentstörungen,
• Hautunreinheiten
• grobporige Haut
• erschlaffte Haut
• Akne
• Verhornung der Haut

Tipps für selbstgemachte Körperpeelings

Alle Rezepte sind ganz einfach und schnell selbstgemacht, leicht anzuwenden und haben einen großen Effekt.

Meersalzpeeling

Zutaten:

  • 2 EL Meersalz (nicht zu grobkörnig)
  • ein wenig Milch oder Sahne

Wirkung & Anwendung:
Vermischen Sie das Salz mit etwas Milch, so dass eine Masse entsteht. Vorsicht: nicht zu viel Milch, das Peeling muss streichfähig sein. Zuerst die Haut warm abduschen, dieses öffnet die Poren. Danach das Meersalzpeeling auftragen und die Haut mit kreisförmigen Bewegungen sanft abrubbeln. Abschließend die Haut sorgfältig duschen und so alle Peelingrückstände entfernen. Das Ergebnis des Peelings ist eine sehr zarte und wunderbar glatte Haut, in der Sie sich wieder wohlfühlen werden. Zusätzlich zur Entfernung der Hornschicht der Haut, dringen die Wirkstoffe des Meersalzes und der Milch in die Haut ein und pflegen sie.

Kaffeesatz-Peeling

Selbstgemachtes Coffein-Peeling ist wesentlich günstiger als teure Koffein-Cremes.
Zutaten:

  • 5 EL frisch überbrühtes Kaffeepulver

Wirkung und Anwendung:
Überbrühen Sie den Kaffee mit etwas kochendem Wasser und lassen Sie den Kaffeesatz etwas abkühlen, in der Badewanne oder in dem Duschbecken den Kaffeesatz mit kreisenden Bewegungen auf der Haut des gesamten Körpers reiben, das Kaffeepeeling einige Minuten auf der Haut einwirken lassen und anschließend die Badewanne mit Wasser füllen und 10-15 Minuten entspannen. Danach das Wasser abfließen lassen und den Körper gründlich abduschen. Das Kaffeesatz-Peeling wirkt anregend und belebend. Es fördert die Durchblutung der Haut und macht sie durch das Peeling weich und glatt. Das Coffein hat hautstraffende und regenerierende Wirkung sowie entschlackende Wirkung auf das Gewebe. Dieses Peeling ist auch sehr bei Cellulitis zu empfehlen.

Olivenöl-Peeling

Zutaten:

  • 3 EL Olivenöl
  • 2 TL Zucker

Wirkung & Anwendung
Das Olivenöl und den Zucker verrühren, damit den gesamten Körper in kreisenden Bewegungen sanft abrubbeln und danach mit reichlich Wasser gründlich abduschen. Die Haut wird durch das Peeling zart und glatt. Das Olivenöl pflegt die Haut zusätzlich und macht sie geschmeidig.

Grieß-Peeling – Tipp, wenn es ganz schnell gehen muss

Zutaten:

  • 2 EL Grieß
  • ein wenig Duschgel

Wirkung & Anwendung
Normalem Duschgel den Grieß zufügen und damit den gesamten Körper in kreisenden Bewegungen sanft abrubbeln. Abschließend den ganzen Körper mit viel Wasser gründlich duschen. Die Haut wird durch das Peeling schön weich und glatt.

Peeling-Handschuh für ein schnelles Peeling zwischendurch



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