Wasser – Gesunde Lebensquelle

WasserOhne Wasser, keine Leben. Immerhin besteht der menschliche Organismus zu 50 bis 70 Prozent aus dem nassen Element. Untersuchungen zufolge trinken jedoch rund 50 Prozent aller Deutschen zu wenig. Als Grund geben die meisten an, einfach darauf zu vergessen. Was viele nicht wissen ist, dass sich der Durst oft erst viel zu spät einstellt. Viele verwechseln auch Durst- und Hungergefühl und essen lieber eine Kleinigkeit als erst einmal ein Glas Wasser zu trinken. „Wasser – Gesunde Lebensquelle“ weiterlesen

Das rundum sichere Zuhause

HausDie Plattform leben-kunst.de ist ein Portal im World Wide Web, welche sich mit interessanten und vor allem auch wichtigen Themen des Lebens beschäftigt und dazu eine Vielzahl an Artikel bereitstellt, anhand derer man sich informieren und auf den neuesten Stand gebracht werden kann. Hier geht es um die unterschiedlichsten Kategorien, sodass jeder genau die für sich relevanten Informationen antreffen wird, um die Kunst des Lebens für sich zu entdecken und optimal umsetzen zu können. So geht es zum einen um den Arbeitsplatz oder auch die dadurch immer wichtiger werdende Gesundheit und Entspannung. Zum anderen werden Themen wie die Kosmetik für Körper, Gesicht oder auch Haare sowie die optimale Ernährung behandelt, während man gleichzeitig auch auf diverse Sprüche und Zitate trifft oder sich mit Ratschlägen zu Themen wie Kunst, Mode und Reisen beraten lassen kann. Gleichzeitig trifft auch auf alles Wichtige und Wissenswerte rund um das Wohnen, welches auch immer in Sachen Sicherheit zu betrachten ist. „Das rundum sichere Zuhause“ weiterlesen

Nahrungsergänzung im Laufsport

was bewirkt joggenEs ist jedes Jahr dasselbe: Am 1. Januar fassen viele den Neujahrsvorsatz, in Zukunft besser auf den Körper zu achten und mehr Sport zu betreiben. Doch bei vielen hält die Motivation gerade einmal wenige Tage. Schade eigentlich, denn Bewegung wirkt sich gleich auf mehreren Ebenen positiv aus. Doch viele wählen einfach die falsche Sportart. Spaß ist allerdings der größte Motivator bei jeder Bewegung. Nicht jedem liegt es, nach der Arbeit die Laufschuhe zu schnüren und sich alleine auf den Weg in den Park zu machen. Wenn man lieber Sport in der Gruppe betreibt, findet man jedoch in den zahlreichen Vereinen kompetente Ansprechpartner. Darüber hinaus kann man sich oft in Trainings- und Ernährungsfragen beraten lassen. „Nahrungsergänzung im Laufsport“ weiterlesen