Pollen – Tipps zur Reduzierung

28. Juni 2010

Die Belastung durch Pollen nimmt im Frühling seinen Anfang und zieht sich durch bis zum Herbst. Für Allergiker ist das oft eine harte Zeit und verbunden mit juckenden Augen, Laufen der Nase und teilweise sogar Atembeschwerden. Vollständig entziehen können sich Allergiker dem Pollenflug leider nicht, aber man kann die Belastung zumindest in der eigenen Wohnung gering halten. Wie Sie die Pollenbelastung in der Wohnung und im Auto reduzieren nachfolgend Tipps.

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Joggen im Sommer – Was ist zu beachten?

28. Juni 2010

Joggen ist ein guter Ausgleich zum stressigen Alltag und fördert die Fitness. Neben einem guten Laufstil und guten Jogging-Schuhen sind beim Joggen im Sommer folgende Ratschläge zu berücksichtigen, damit sich der gesundheitlich positive Aspekt vom Joggen nicht ins Gegenteil umdreht, denn gerade beim Joggen im Sommer bei heißen Temperaturen sollte man sich nicht überfordern. Dieses gilt insbesondere für Jogginganfänger.

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Selbstgemachte Hautpflege aus Milch & Milchprodukten

28. Juni 2010

Selbstgemachte Hautpflege mit Milch, Sahne, Quark und anderen Milchprodukten als natürliche Pflege wird immer beliebter. Ganz leicht ist diese wirkungsvolle Hautpflege selbstgemacht. Milch setzt sich aus vielen wertvollen hautpflegenden Substanzen wie Milchfett, Milcheiweiß, Milchsäure und Vitaminen zusammen. Einige der wirkungsvollsten Rezepte zur selbstgemachten Hautpflege mit Milchprodukten haben wir für Sie hier zusammengestellt.

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Löwenzahn-Tee selbstgemacht – Zubereitung

28. Juni 2010

Löwenzahn-Tee wird durch seine vielfältigen gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe eine gute Wirkung bei zahlreichen Beschwerden und zur gesundheitlichen Vorsorge zugeschrieben. Dabei ist seine Zubereitung einfach und schnell selbstgemacht.

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Honig-Hautpflege selbstgemacht

28. Juni 2010

Kosmetikprodukte mit Honig als natürliches Hautpflege-Mittel gibt es sehr viele. Auch leicht und wirkungsvoll ist diese Hautpflege selbstgemacht. Honig setzt sich aus vielen wertvollen hautpflegenden Substanzen zusammen und wirkt zudem noch antibakteriell. Eine Auswahl wirkungsvollsten Rezepte selbstgemachter Hautpflege mit Honig.

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Hautpflege – Milch & Milchprodukte – Wirkung

28. Juni 2010

Hautpflege mit Milchprodukten wie Milch, Sahne, Quark usw. wird nicht zu Unrecht immer beliebter und ihre Wirkung als natürliche Pflege anerkannt. Denn sie verfügt unter anderem über viele Vitamine und pflegende Milchfette. In zahlreichen Produkten zur Hautpflege sind deshalb Wirkstoffe der Milch enthalten, aber auch die Herstellung selbstgemachter Hautpflege aus Milchprodukten erfreut sich wachsender Beliebtheit. Verwunderlich ist das nicht, denn selbst Kleopatra badete schon in Milch und Honig.

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Körperpeeling – Weiche und gepflegte Haut durch Peeling

28. Juni 2010

Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan. Gesunde Haut ist daher unerlässlich für den gesamten Organismus und stärkt unser seelisches Wohlbefinden. Ein sehr effektives Mittel mit großer Wirkung ist ein Körperpeeling. Bereits im alten Ägypten wurde diese Methode der Körperpflege angewendet. Körperpeeling ist für jeden Hauttyp geeignet.

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