Gerbstoffe (Tannine) – Wirkung

20. Juni 2010

Pflanzliche Gerbstoffe werden auch Tannine genannt und sind Inhaltsstoff vieler Heilpflanzen. Mittlerweile können Gerbstoffe aber auch schon synthetisch hergestellt werden. Die Wirkung von Gerbstoffen ist sehr vielfältig. Unter anderem wirken Gerbstoffe adstringierend (d.h. zusammenziehend), antibakteriell, entzündungshemmend und schmerzlindernd.

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Hagebutte Wirkung & Inhaltsstoffe

20. Juni 2010

Hagebutten haben zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe wie vitalisierendes Vitamin C und Eisen. Weitere gesundheitsfördernde Wirkung haben die ätherischen Öle, organischen Säuren und das Lecithin der Hagebutten.

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Grüner Tee – Inhaltsstoffe und Wirkung

20. Juni 2010

Grüner Tee hat viele gesundheitsfördernde Inhaltsstoffen und seine Wirkung ist auf angenehme Weise anregend, andererseits ist seine Wirkung aber auch entspannend.

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Pflege der Füße durch Fußpeeling

20. Juni 2010

Die Pflege der Füße wird in der persönlichen Kosmetik von vielen Menschen leider vernachlässigt. Besonders im Sommer in Sandalen und bei Barfußwetter sind gepflegte Füße ein schöner Anblick. Fast jeder kennt den Effekt, der Eintritt nachdem man barfuß am Strand gelaufen ist. Die Füße sind danach wunderbar weich und glatt.

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Fenchel-Tee bei Blähungen & Husten

19. Juni 2010

Fenchel-Tee kann zur Beruhigung des Magen-Darm-Traktes bei Blähungen eingesetzt werden. Zeigt aber auch große Wirkung bei der Linderung von Husten. Fenchel stammt ursprünglich aus Mitteleuropa und wird seit dem Mittelalter als Heilpflanze genutzt. Im Jahre 2009 wurde Fenchel zur Arzneipflanze des Jahres benannt.

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Entspannter Frühjahrsputz – Tricks & Tipps

19. Juni 2010

PutzenAlle Jahre wieder steht der Frühjahrsputz an und er kann in Stress ausarten oder ein entspannter Frühjahrsputz sein. Durch ein paar Tricks und Tipps vermeiden Sie Stress.

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Antriebsschwäche – Tee aus Heilpflanzen hilft dem Antrieb

19. Juni 2010

Sollten Sie unter Antriebsschwäche, Müdigkeit und Lustlosigkeit leiden, können Sie sich mit folgendem Tee aus Heilpflanzen einen persönlichen Antriebs-Schub geben. Ursachen für Antriebsschwäche sind oft Überarbeitung, Unzufriedenheit, Angst aber auch falsche Ernährung.

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