Entspannter Frühjahrsputz – Tricks & Tipps

19. Juni 2010

PutzenAlle Jahre wieder steht der Frühjahrsputz an und er kann in Stress ausarten oder ein entspannter Frühjahrsputz sein. Durch ein paar Tricks und Tipps vermeiden Sie Stress.

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Antriebsschwäche – Tee aus Heilpflanzen hilft dem Antrieb

19. Juni 2010

Sollten Sie unter Antriebsschwäche, Müdigkeit und Lustlosigkeit leiden, können Sie sich mit folgendem Tee aus Heilpflanzen einen persönlichen Antriebs-Schub geben. Ursachen für Antriebsschwäche sind oft Überarbeitung, Unzufriedenheit, Angst aber auch falsche Ernährung.

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Frühjahrsmüdigkeit – Tipps & Hilfe

19. Juni 2010

Der Frühling ist da und mit ihm bei vielen Menschen leider auch die Frühjahrmüdigkeit. Wirkungsvolle Tipps und Hilfe damit die Frühjahrsmüdigkeit nicht zu schlechter Laune und Antriebsschwäche führt, gibt es einige.

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Fenchel – Beruhigung & gegen Blähungen und Husten

19. Juni 2010

Fenchel wird oft zur Beruhigung eingesetzt, kann Husten lindern, aber auch bei Blähungen und Verdauungsproblemen helfe. Fenchel stammt ursprünglich aus Mitteleuropa und wird seit dem Mittelalter als Heilpflanze genutzt.

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Avocado Haut-Pflege: Wirkung & Anwendung

19. Juni 2010

Avocado ist nicht nur sehr schmackhaft, sondern hat bei äußerlicher Anwendung eine große Wirkung bei der Haut-Pflege. Avocado ist reich an vielen wertvollen Wirkstoffen. Sie enthält eine Vielzahl an pflegenden Inhaltsstoffen wie ungesättigten Fettsäuren und Linolsäuren, weiterhin Mineralstoffe wie unter anderem Kalium und Magnesium sowie einen hohen Anteil an Vitamin B.

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adidas micoach

18. Juni 2010

Jede sportliche Betätigung wird noch effektiver, wenn man in seinem persönlich richtigen Pulsbereich und Herzfrequenz trainiert. Je nach dem was durch das Training erzielt werden soll, also eher die Stärkung der Ausdauer, der Aufbau der Muskulatur oder es um die Verbrennung von Kalorien geht, ist eine andere Frequenz und Dauer des Trainings zu wählen.

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Abführende Tee-Sorten – ein natürliches Mittel gegen Verstopfung

18. Juni 2010

Abführende Tee-Sorten gibt es einige. So ist es möglich eine Verstopfung auf natürlich Art und Weise sanft, aber trotzdem wirksam zu lindern. Nachfolgend werden abführende Tee-Sorten in einer Liste vorgestellt.

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