Entspannung, Wellness, Ernährung und Kunst ….
Duftsäckchen bringen einen angenehmen Geruch in den Kleiderschrank, können Motten abhalten und auch beim Einschlafen helfen. Tipps für verschiedene Einsatzmöglichkeiten und wie Sie Duftsäckchen selber machen und dieses ganz einfach, haben wir hier für Sie aufgeschrieben. „Duftsäckchen selber machen“ weiterlesen
Die Aromatherapie mit ätherischen Ölen lindert zahlreiche seelische und körperliche Beschwerden. Eine Anleitung zu Anwendung und Tipps finden sie hier. „Aromatherapie & ätherische Öle – Anwendung“ weiterlesen
In der Aromatherapie werden durch die Anwendung von ätherischen Ölen die Gesundheit von Körper, Geist und Seele auf positive Art und Weise beeinflusst. Gezielte Anwendung und große Wirkung findet die Aromatherapie im privaten Bereich beispielsweise durch Badezusätze, Duftlampen, Inhalation und Massageöle. Duftstoffe zu therapeutischen und rituellen Zwecken anzuwenden, hat eine jahrtausendalte Tradition. „Aromatherapie – ätherische Öle – Anwendung und Wirkung“ weiterlesen
Die Aromatherapie mit ätherischen Ölen lindert zahlreiche seelische und körperliche Beschwerden. Angewendet werden die ätherischen Öle beispielsweise durch Duftlampen, Badezusatz, Inhalation, Dampfbad, Massageöl und Kompressen. Ätherische Öle haben ein breites Spektrum an unterschiedlichen Wirkungen. Als Badezusatz und in Massageöl wird gern ätherisches Öl verwandt, das anregend, aphrodisierend, stimmungserhellend, schlaffördernd oder beruhigend wirkt. „Aromatherapie- Ätherische Öle – Eine Liste wie und wofür sie wirken“ weiterlesen
Ätherische Öle für ein Dampfbad werden seit langem mit großer Wirkung für kosmetische Zwecke eingesetzt. Dampfbäder haben einen mehrfach positiven Effekt auf die Gesichtshaut. Die Haut wird stärker durchblutet, tief gereinigt, die Poren öffnen sich für Wirkstoffe und durch die Wahl des ätherischen Zusatzes werden weitere Effekte erlangt. Hautprobleme wie fettige, unreine, trockene, empfindliche Haut und Akne können so wirkungsvoll gelindert werden. Aber auch normaler Haut tut ein Dampfbad so richtig gut und ist eine extra Portion Pflege. „Dampfbad für die Gesichtshaut – Pflege bei Hautproblemen und Aromatherapie“ weiterlesen
Aromatherapie – ätherische Öle deren Geschichte und Herstellung
In der Aromatherapie werden mit Hilfe von ätherischen Ölen die Gesundheit von Körper, Geist und Seele auf positive Art und Weise beeinflusst. Duftstoffe zu therapeutischen und rituellen Zwecken zu nutzen, hat eine jahrtausendealte Geschichte und Tradition. Bereits alte Hochkulturen in Ägypten und Mesopotamien verwandten Duftstoffe und setzten sie gezielt ein. „Aromatherapie – ätherische Öle – Überblick über Geschichte, Herstellung, Einsatz und Qualität“ weiterlesen
Eine der einfachsten und beliebtesten Anwendung in der Aromatherapie ist die Duftlampe. In einer Duftlampe wird das ätherische Öl zum Verdunsten gebracht und verbreitet so sein Aroma. Nachfolgend Tipps zur richtigen Anwendung und eine List von wohlrichenden ätherischen Ölen. „Aromatherapie – Ätherische Öle in der Duftlampe (Aromalampe)“ weiterlesen