Entspannung, Wellness, Ernährung und Kunst ….
Was für eine ausgezeichnete Idee, wenn Sie etwas für Ihre Fitness, Ihren Geldbeutel oder die Umwelt tun möchten. Warum jeden Tag Radfahren die Fitness erhöht und gesund ist, können Sie hier lesen. „Jeden Tag Radfahren und das Auto stehen lassen?!“ weiterlesen
Es gibt viele Möglichkeiten Sport zu treiben und so für die Erhöhung der Fitness zu sorgen. Ein äußerst effektives und zusätzlich Entspannung bringendes Mittel, sollte man den Stadtverkehr meiden, ist Fahrrad fahren. Nachfolgend wird die körperliche und entspannende Wirkung erklärt. „Fahrrad fahren – Entspannung & Erhöhung der Fitness“ weiterlesen