Entspannung, Wellness, Ernährung und Kunst ….
Steviola ist eine gesunde Alternative zum Zucker, die bereits den Naturvölkern bekannt war. Seit einiger Zeit wurde sie wiederentdeckt und von vielen Menschen verwandt zum Süßen von Speisen und Getränken. Gewonnen wird Steviola der Pflanze stevia rebaudiana. „Steviola – die Alternative zum Zucker“ weiterlesen
Nicht nur die Hautpflege, Stress, Umwelteinflüsse oder hormonelle Schwankungen auch unsere Ernährung beeinflusst unser Hautbild. Lesen Sie in unserem Artikel, warum unreine Haut durch Zucker und Milch entstehen kann. „Unreine Haut durch zu viel Zucker und Milch“ weiterlesen
Um auch in stressigen Situation die Nerven zu behalten, spielt nicht nur ein entspanntes Allgemeinwohl eine Rolle sondern auch die Versorgung des Körpers mit entsprechenden Nahrungsmitteln. Welche Nahrungsmittel für gute Nerven sorgen, können Sie hier nachlesen. „Nahrungsmittel für gute Nerven“ weiterlesen
Gesunde Knochen sind wichtig für das allgemeine Wohlbefinden. Verschiedene Mineralstoffe und Vitamine sorgen für ein gesundes Skelett. Woraus Sie bei der Ernährung für gesunde Knochen achten sollte, können Sie hier nachlesen. „Gesunde Knochen durch Ernährung“ weiterlesen
Die Augen sind eines unserer wichtigsten Sinnesorgane. Oft sind die Augen sehr strapaziert durch ständige Reizüberflutung und Bildschirmarbeitsplätze. Neben der regelmäßigen Kontrolle durch einen Augenarzt können Sie Ihre Augen auch mit verschiedenen Nahrungsmitteln unterstützen. „Nahrungsmittel für gute Augen“ weiterlesen
Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan und vielen innerlichen und äußerlichen Einflüssen ausgesetzt. Das Stress Pickel macht, weiß fast jeder. Aber wussten Sie auch, dass schöne Haut und Nahrungsmittel in einem direkten Zusammenhang stehen. Sie können sich schöner essen, wir sagen Ihnen wie. „Haut & Nahrungsmittel – Schöner durch Ernährung“ weiterlesen
Gute Laune kann man essen. Es gibt verschiedene Nahrungsmittel die ein Glücksgefühl erzeugen und so unsere Stimmung positiv beeinflussen. Lustlos und schlapp oder energiegeladen und fröhlich, auch dieses kann man durch Nahrungsmittel beeinflussen. Zwischen unserem körperlichen und seelischen Befinden gibt es eine Wechselwirkung. Lesen Sie, welche Nahrungsmittel ein Glücksgefühl hervorrufen. „Nahrungsmittel: Glücksgefühl durch Ernährung“ weiterlesen