Walken im Winter – was Sie beachten sollten

Sich sportlich zu betätigen macht nicht nur im Frühling oder Sommer Spaß. Gerade auch im Herbst und Winter fühlt man sich durch die körperliche Betätigung an frischer Luft danach frisch und munter. Dazu kommt, dass es bei den meisten Menschen in den kalten Monaten an körperlicher Bewegung mangelt und eine sportliche Betätigung an frischer Luft ein wichtiger Ausgleich zum Job ist. „Walken im Winter – was Sie beachten sollten“ weiterlesen